دقيق الشوفان أصبح من أكثر البدائل الصحية رواجاً في مصر، ويختلف سعره حسب الوزن والعلامة التجارية والجودة. يتوفر في المتاجر الكبرى والصيدليات والمتاجر الإلكترونية المتخصصة. يتميز بفوائد صحية متعددة أهمها تعزيز صحة القلب بفضل مركب البيتا جلوكان الذي يخفض الكوليسترول، وتحسين الهضم، والمساعدة في إدارة الوزن بفضل محتواه العالي من الألياف. كما يوفر طاقة مستدامة…
More info
يُعد الدقيق سلعة استراتيجية أساسية في المطبخ المصري، وتختلف أسعار شيكارة 50 الدقيق كيلو حسب النوع والجودة. وتتأثر الأسعار بعوامل متعددة منها سعر القمح العالمي وسعر صرف الدولار والتضخم المحلي. تتوفر ماركات محلية موثوقة مثل الأصيل والسوهاجي بأسعار تنافسية، بينما تتوفر أنواع مستوردة بأسعار أعلى. رغم أن الدقيق الأبيض غني بالطاقة والكربوهيدرات، إلا أن الإفراط…
More info
يعد عسل السدر الجبلي من أندر وأثمن أنواع العسل الطبيعي عالمياً، يُستخرج من رحيق أشجار السدر في المناطق الجبلية باليمن وشبه الجزيرة العربية. يشهد السوق المصري تفاوتاً كبيراً في أسعار هذا العسل الثمين، حيث يعتمد السعر على عوامل الجودة والمصدر ودرجة النقاء، مع وجود فروقات واضحة بين النوع الأصلي المستورد والأنواع المحلية أو المخلوطة. يتميز…
More info
يعد البندق ثروة غذائية واقتصادية متكاملة في مصر، يتميز بقيمته الغذائية العالية وتنوعه في العديد من الإستخدامات الغذائية والصناعية. تواجه زراعة البندق في مصرتحديات بيئية واقتصادية متعددة حيث يحتاج الى مناخ بارد للزراعة، لكنه يحمل فرصًا واعدة للتطوير. يتغير سعره بناءاً على الجودة ومصدر البندق، ويستخدم في مجالات متعددة كالمنتجات الغذائية والتجميلية والطبية. يتميز بفوائده…
More info
يعتبر الفستق كنزًا غذائيًا متعدد الفوائد في مصر، حيث يتميز بقيمته الغذائية العالية ودوره في تعزيز صحة الإنسان. يحتوي على مضادات الأكسدة ومعادن هامة تساعد في تحسين صحة العيون والقلب والعظام، وتدعم الجهاز المناعي. يستورد معظمه من دول مثل إيران وتركيا، ويشكل جزءًا مهمًا من الثقافة الغذائية المصرية. رغم فوائده العديدة، يجب الحذر من الإفراط…
More info
الكاجو من المكسرات ذات الشعبية الكبيرة في مصر رغم استيراده بالكامل من الخارج. تشهد أسعاره تقلبات تتأثر بموسمية الطلب والعوامل الاقتصادية العالمية. يتوفر بأنواع مختلفة أجودها الهندي والبرازيلي. يتميز الكاجو بقيمته الغذائية العالية لاحتوائه على البروتين والدهون الصحية والمعادن المهمة كالمغنيسيوم والزنك. من فوائده الصحية تحسين صحة القلب وتنظيم سكر الدم وتعزيز المناعة، كما يساعد…
More info
القهوة في مصر أكثر من مجرد مشروب، فهي جزء أساسي من الثقافة الاجتماعية والاقتصادية. يشهد سوق البن تحديات متعددة، مع تقلبات أسعار مستمرة وفقاً لأسباب متعددة. تؤكد الدراسات العلمية الفوائد الصحية المتعددة للقهوة، من تعزيز وظائف القلب والذاكرة إلى تقليل مخاطر الأمراض المزمنة. يتميز السوق المصري بتنوع أصناف البن، من اليمني إلى الإثيوبي والبرازيلي. رغم…
More info
تمثل سلسلة خير زمان، التي تأسست عام 2006، نموذجاً ناجحاً في سوق التجزئة المصري، حيث نمت من متاجر محدودة إلى 97 فرعاً في 13 محافظة. تتميز السلسلة باستراتيجية فريدة تعتمد على المتاجر المصغرة (250-350 متر مربع) وسياسة التخفيضات الصعبة منذ 2018. تقدم خير زمان منتجات عالية الجودة بأسعار تنافسية، مع التركيز على العلامات التجارية الخاصة…
More info
تمثل عروض أولاد رجب ظاهرة مهمة في سوق التجزئة المصري، حيث نمت الشركة من متجر صغير عام 1970 إلى شبكة تضم 75 فرعاً في 16 محافظة. تقدم الشركة مجموعة متنوعة من العروض والتخفيضات التي تستهدف مختلف شرائح المجتمع، مع التركيز على جودة المنتجات وفقاً لمعايير أيزو 9001/2008. تلعب الشركة دوراً محورياً في الاقتصاد المصري من…
More info
يعد ماركت بيم من أبرز سلاسل التجزئة في مصر، حيث يتبنى نموذج التخفيضات الكبيرة “هارد ديسكونت” مع التركيز على تقديم حوالي 600 صنف من المنتجات الأساسية. يتميز الماركت بتطبيق معايير صارمة لضمان الجودة وتقديم سياسة إرجاع غير مشروطة. يوفر بيم خدمة توصيل سريعة في مناطق معينة، مع إمكانية الطلب عبر تطبيق “طلبات” الذي حصل فيه…
More info